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Entrenamientos de fútbol amateur para toda la temporada de fútbol 11, para equipos de aficionados: 108 sesiones de 90 minutos en 36 semanas, tres por semana, cada tarea con su dibujo, sus minutos y dos variantes.
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El pack entero
Entrenamientos de fútbol amateur para toda la temporada
Entrenamientos de fútbol amateur para toda la temporada de fútbol 11, para equipos de aficionados: 108 sesiones de 90 minutos en 36 semanas, tres por semana, cada tarea con su dibujo, sus minutos y dos variantes.
- 471 páginas: portada, índice y 36 semanas
- 4 páginas A4 por sesión
- Letra de casi 11 puntos; nada por debajo de 10
Qué trae el pack
Todo lo que recibes
- 108 sesiones de 90 minutos, numeradas de la 1 a la 108, con su objetivo general y sus objetivos específicos.
- Un índice con el objetivo de cada una de las 108 sesiones, para encontrar la que buscas.
- Una página por semana: el objetivo, las tres sesiones, qué vas a observar y qué no se trabaja esa semana.
- En cada sesión: el material, el calentamiento, cuatro tareas y la vuelta a la calma.
- En cada tarea: el dibujo, los minutos, el desarrollo paso a paso y dos variantes con su tiempo.
- Prevención de lesiones para adultos: el día 2 empieza con un circuito de fuerza con carga ligera, con el nórdico y el Copenhague.
- Qué cambiar si vienen 14 jugadores, y si vienen 10 o menos, en 72 de las 108 sesiones.
- El cabeceo, según la guía de la FA inglesa para adultos aficionados.
- 30 hojas para imprimir: bienestar, carga, observación (con la asistencia) y hoja del jugador de cada bloque, plan de partido y modelo de juego.
30 días de garantía: si el pack no te sirve, escríbenos en los 30 días siguientes a la compra y te devolvemos el dinero. Sin formularios ni preguntas, y te quedas con los PDF.